宝宝不爱吃饭,偏食挑食怎么办_鹅口疮打针

宝宝不爱吃饭，偏食、挑食的现象比较常见，这让家长很是头疼。

宝宝不爱吃饭，偏食、挑食的原因

1--饮食太过单一有的宝宝每天的饭菜比较单一，这样会导致2个问题，第一个是不太容易接受新的食物，造成偏食、挑食的习惯；第二个是容易导致厌食。

2--辅食添加不合理

辅食添加太晚，比如8个月后才添加辅食，或者辅食性状不符合宝宝月龄，比如1岁了还在吃软糊状食物，这些做法会导致宝宝咀嚼、吞咽功能得不到充分锻炼，以致宝宝不愿意尝试“难咀嚼”的食物，自然也就不爱吃饭了。

3--强迫进食有些家长希望宝宝多吃一点，总是会多喂几口，也不管宝宝愿不愿意吃，这样会导致宝宝过量进食、损伤脾胃，从而厌食、拒食。4--家长仅凭个人喜好安排饭菜有些家长仅凭个人喜好给宝宝安排每天的食谱，并没有询问宝宝的意见，应该让宝宝有自主选择的权利。5--平时口味太重

有些家庭平时饭菜的口味比较重，这样会导致宝宝不愿意吃清淡的饭菜。

6--运动太少平时运动较少，身体消耗得少，就不容易产生饥饿感，自然吃得少。

7--零食吃太多

有的宝宝零食不断，嘴不停，胃不闲，这样自然就吃不下饭菜了。8--进食环境不好在嘈杂的环境中进食，或者边吃饭边看电视，这样会导致宝宝注意力被分散，从而不能专心吃饭。

9--缺乏微量元素

宝宝身体缺乏微量元素，是会影响食欲的，比如缺锌会导致厌食。如果宝宝挑食、厌食，个子也比同龄孩子矮小的话，医院检查一下。

10--宝宝生病了宝宝生病身体不舒服也会导致不爱吃饭，比如口腔溃疡、鹅口疮、疱疹性咽峡炎，化脓性扁桃体炎、急性胃肠炎、消化不良、积食等。如果宝宝厌食的同时，还出现精神异常，家长要及时带宝宝就医。

宝宝不爱吃饭，偏食、挑食不是一朝一夕形成的，有时大人也有做得不好的地方，家长要以身作则，带头引导宝宝养成良好的饮食习惯。遇到宝宝不吃饭的时候，家长要耐心引导，不要对宝宝发脾气，否则容易产生逆反心理。