对孩子来说在成长过程当中需要的营养物质是多种多样的，而且很多的妈妈们也都比较关心这个话题，到底应该给孩子补充哪些营养物质呢，这是最为常见的，莫过于补充维生素了，而且这也是非常必需的营养元素，如果妈妈们乳汁分泌不足，不能够满足宝宝的需求，那么就可以适当的给孩子补充这些营养，宝宝出生一段时间之后还应该要适当的给孩子吃一些鱼肝油，这样就能够预防宝宝出现佝偻病的情况，而且还能够预防人们比较害怕的夜盲症，但是很多的妈妈们会产生这样一个疑问，给孩子补充鱼肝油的时候在哪个时间段比较好一些呢？

什么是鱼肝油？

一般情况下鱼肝油的主要成分为维生素d再加上适当的日晒，如果给孩子补充鱼肝油的时候，就相当于间接的给孩子补充钙质，而且在市面上我们购买的鱼肝油主要成分是维生素d3，那么为什么需要给孩子补充维生素d3呢？对于那些刚刚出生的宝宝来说，没有办法自身合成维生素d所以就需要妈妈们额外的给她们的身体进行补充。

鱼肝油的好处

其实鱼肝油的主要成分是维生素a维生素d。维生素a对于宝宝的视力和生殖系统免疫系统的发育都是非常重要的，那么维生素能够帮助钙质的吸收，还能够参与机体骨骼的代谢，而且根据相关的研究发现鱼肝油能够提高宝宝的乙肝疫苗的免疫应答，而且这个疫苗也能够更好的保护孩子，尤其是对于小儿鹅口疮以及尿布皮炎等等，还具有一定的辅助治疗的效果。

什么时间应该开始给宝宝吃鱼肝油？

那么到底应该什么时间开始给宝宝补充鱼肝油呢？对于给宝宝补充鱼肝油的时间，很多的妈妈们也会产生疑问，一般宝宝补充鱼肝油的时间是在刚刚出生之后的半个月，因为在这期间里宝宝身体内储存一定量的维生素d。在出生半个月之后基本上就被消耗殆尽了，所以说妈妈们就应该要及时的给宝宝补充。

那么，鱼肝油要吃到几岁？

那么鱼肝油宝宝应该要吃到几岁呢？一般等到孩子两岁以后，宝宝的骨骼基本上已经定型了，如果再通过吃鱼肝油预防佝偻病的话，就已经失去了它的意义，那么对于这些都属于正常情况下，如果孩子出现了特殊的情况，比如说出现了疾病，在两岁以后也可以继续服用鱼肝油，但是鱼肝油孩子最多只能够吃到三岁，所以说对于正常的孩子来说，一般鱼肝油补充到两岁左右就可以了，最长的也不能够超过三岁。