中医认为，咽炎多由风热邪毒侵袭咽喉部，或胃腑素有郁热，上冲咽喉，或虚火上炎所导致。因此对于咽炎的调理，应以滋阴降火，清利咽喉为原则

辨证施治

宝宝主要症状：咽部红肿热痛、吞咽困难、伴有高热、口渴、咳嗽黄痰、便秘、小便赤黄；

取穴：清天河水、退六腑、清胃经、按揉天突、掐按风府、拿肩井、推下七节骨

1、清天河水-次

天河水位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。用一只手握住孩子的手腕，使其掌心向上，然后用中指、食指指腹自孩子腕横纹推向肘横纹，直推-次，推的方向一定是从腕到肘，不可反向操作！

作用：清热解表、泻火除烦。

2、退六腑-次

六腑位于前臂尺侧缘，肘腕之间的一条直线。用一只手握住孩子的手腕，用另一只手的拇指或食、中指二指螺纹面从孩子的肘部下推至腕部。

作用：清热、凉血、解毒，多用于防止高热、惊风、鹅口疮、便秘、咽痛腮腺炎等症。

3、清胃经-次

胃经在手掌面拇指第一节。用一只手固定孩子的手掌，露出拇指、然后用另一只手的拇指或食指、中指从孩子掌根处推到拇指根部。

作用：清利湿热、和胃降逆、泻胃火、除烦止渴。多用于腹胀、便秘等症。

4、按揉天突1-3分钟

天突穴位于颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。先将中指指端放在孩子天突穴上，先按后揉1-3分钟，力度由轻到重，按揉至小孩咽喉有发痒感为度。

作用：宣通肺气、清咽利喉、定喘止咳，能有效缓解孩子咳嗽、气喘、胸痛、咽喉肿痛、打嗝等问题。主治打嗝、咳嗽、呕吐、神经性呕吐、咽喉炎、扁桃体炎、喉咙的疾病。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。

5、掐按风府1-3分钟

风府位于脊柱向上，入发际上一横指处（两风池穴连线中点，颈顶窝处，扣齿时该穴会蹦）。让孩子正坐，用拇指掐按该穴位1分钟，然后自上向下（至大椎）按揉颈部，反复操作2～5分钟。手法要轻柔，力度适中。

作用：风府是人体督脉上重要的穴道之一，有散热吸湿的功效。对缓解治疗落枕、失眠、神经性头痛、项强、目眩、咽喉肿痛、流行性感冒、精神分裂症、癫痫、膝盖痛等均有效。

（温馨提示您注意啦，这个一横指记得换成小孩的手指哦）

6、拿肩井1-3分钟

肩井位于大椎与肩峰连线的中点，肩部筋肉处。用一手拇、食、中三指提拿该部位。

作用：疏通气血、发汗解表

7、推下七节骨50-次

七节骨位于背部正中线第4腰椎至尾椎上端，成一直线。用一手拇指、或食指、中指外侧缘自上而下直推。

作用：泄热通便，多用于便秘、脱肛等症。

宝宝主要症状：咽干、咽痛、伴有鼻塞、流黄涕、发热、咳嗽

取穴：清天河水、退六腑（如果发热低于38.5则不用）、清肺经、按揉曲池、合谷、按揉天突、拿肩井、按揉大椎。

1、清肺经次

无名指螺纹面由指尖至指根成一直线。用拇指指腹从孩子无名指根部向指尖方向直推。

作用：清肺热，调节孩子因外感风热引起的咽部不适。

2、按揉曲池1分钟

屈肘，曲池位于肘窝桡侧横纹顶端至肱骨外上髁连线中点。用一手拇指指端按揉该穴

作用：疏通经络、解表散热、利咽，主治孩子风热感冒、咽喉肿痛、咳喘、肩肘关节疼痛等症。

3、按揉合谷1分钟

合谷别名虎口，大家都知道在哪儿吧？它位于第一、二掌骨结合部连线的中点，拇、食指合拢，在肌肉的最高处即是；（再介绍一种简易找法：将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角的交点即是此穴。）

用一手拇指指端按揉该穴，有胀痛感。（小窍门：指压时应朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样才能更好的发挥此穴道的疗效。）

作用：镇静止痛，通经活络，清热解表。

主治：牙疼痛、牙龈疼痛、青春痘、赘疣、三叉神经痛、眼睛疲劳、喉咙疼痛、耳鸣、面部神经麻痹、口眼歪斜、打嗝等。

4、按揉大椎1-3分钟

低头时，颈部突出最高处为第七颈椎，下面的凹陷处就是大椎。用一手拇指在该穴上按揉；

作用：疏按揉大椎的最显著功效便是泄热。

赞赏

长按向我转账

受苹果公司新规定影响，iOS版的赞赏功能被关闭，可通过转账支持。