女宝，一个月三天

主诉：黄疸换血后又升高，睡眠不安

主要情况描述：母乳，医院黄疸高27.4，胆红素都五百多，大便每天三四次小便八九次，满月前晚上三四个小时起来吃奶，白天基本上都不睡觉，吃完奶睡着五分钟就醒了，睡不踏实！这两天晚上也难入睡了，吃饱了也不睡，总让抱着，破着嗓子大哭。

妈妈饮食小米，红枣，鸡蛋汤，菠菜豆腐汤，西红柿鸡蛋挂面，白萝卜炒粉条，炒豆腐，白菜，芹菜，吃清炖猪蹄汤。鸡蛋每天五个，家人逼着吃，猪蹄炖了一个，吃了两天。我就是怀孕期间吃的肉多，害得娃黄疸高，还进保温箱里了，换血。

现在新生儿黄疸几乎百分之80以上的孩子都有，像这样严重到换血的也不少。而本案例的孩子换血后，黄疸仍然有升高的迹象，究其原因就在于妈妈的饮食，肉蛋类吃的严重的超标，产生了大量的湿热，导致孩子黄疸高，就算是换了血，这个饮食不改变，还是会黄疸，因为病根没有解除。包括孩子烦躁，睡眠不安，刚满月的婴儿一天24小时睡觉很少，这是严重影响孩子的生长发育的，婴儿一般睡眠时间很长，才能快速的生长发育。而现在因为体内湿热，燥热导致睡眠不安的现象也非常普遍，然后导致孩子生长发育不良。

很多人只看到孩子发育不良，不知道根源，然后急着给孩子一大堆的补养品，妈妈更是大鱼大肉的吃，然后孩子没见有营养，反而更是经常生病，弱不禁风，然后陷入一种恶性循环的状态中无法自拔。

本案例妈妈给孩子推拿加上食疗了几天，调整饮食，忌食肉蛋，黄疸很快就正常了，睡眠情况也得到了比较大的改善，睡觉时间长了。黄疸问题并不难调理，像新生儿湿疹，鹅口疮，口疮等，跟黄疸的病因是一样的，都是体内湿热导致的，一般把湿热的因素去掉，也就不会反复发作了。

怎么去掉湿热呢？那就是严格调整饮食，恢复到中国传统正确的饮食结构，以五谷杂粮蔬菜为主，少吃或者不吃肉蛋奶类。如果长时间的吃肉蛋奶类，会不断的伤害孩子的脾胃，像湿疹，口疮等问题就会反复发作，缠绵难愈了。

很多人在哺乳期扛不住家人给的压力大鱼大肉的吃，不但孩子出现各种问题，妈妈本身也会出现各种不适，最常见的是乳房的问题，奶水堵，乳腺炎，化脓，痛苦不堪。产后本身就消耗了母体大量的元气，母体的脏腑功能特别是脾胃的功能就虚了，大鱼大肉的吃，母体难消化，通过母乳给孩子，孩子娇嫩的脾胃也难消化。这里提醒大家重视孕期饮食，哺乳期饮食，是对自己和孩子的健康负责。

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