妈妈们在会在无意中看到宝宝舌苔的“异样”，这时候，很多妈妈会心急如焚，乱了方寸，其实大可不必，大多数时候，宝宝的舌苔问题可以通过日常处理来解决，今天，小螃蟹爸爸就跟大家简单聊一聊宝宝舌苔那点事。

宝宝舌苔很厚

经常在妈妈群里看到有妈妈说字宝宝舌苔厚，听身边朋友说会有一些风险，就接受建议去喂各种药物或者所谓的高效清洁剂，其实呢，宝宝舌苔厚算不上什么问题，妈妈们真的没必要那么担心。

如果你平常有坚持给宝宝做口腔清洁，就完全不需要担心舌苔厚的问题，记得千万不要随便吃药，任何药物都需要在肝脏解毒，肾脏排毒。而你知道，无论是刚出生的小婴儿，还是大一点的宝宝，肝脏和肾脏发育都不成熟，吃下去的药物对它们会有明显的伤害哦。

如果已经明显出现舌苔厚的宝宝怎么办呢？那就需要爸爸妈妈们动手去清理一下了（如果下不去手，医院体检时让护士姐姐帮一下忙哦）。先准备好棉签、淡盐水或温水，小镊子或者其它辅助用具（一定记得消毒哦）。护理时，先用棉签蘸上淡盐水或温开水，擦宝宝口腔内的两颊部、牙龈外侧，再擦牙龈内侧及舌部。紧闭小嘴的宝宝，爸爸妈妈可用左手的拇指、食指捏小儿的两颊，使其张口，但一定记得，用力适度，不要伤到宝宝的小嘴哦。擦洗一个部位一定更换一个棉签，同时棉签上不要蘸过多的淡盐水，以防止宝宝将液体吸入呼吸道造成危险。

当然，如果宝宝一定大一点，比如6个月了，其实通过每天喝点温水就可以起到一定的作用，毕竟宝宝的口腔具有自我清洁的功能。而再大一些的宝宝们就更不需要纠结了，他们可是会自己学会刷牙，或者在爸爸妈妈的帮助下刷洗牙齿和口腔的哦。

舌体出现淡白地图

有的时候，你会去看看宝宝的小舌头，突然发现宝宝的小舌头就像一幅地图：舌体淡白，舌苔有一处或多处剥脱，剥脱的边高突如框，形如地图。如果宝宝大一点可以自己吃东西，甚至会在吃热东西时，舌头有不适或轻微疼痛。

宝宝出现地图舌大多数情况时因为消化功能紊乱。这会间接导致宝宝挑食、偏食、爱食冷饮、睡眠不稳、乱踢被子、翻转睡眠，而像小螃蟹这么大的小婴儿，会容易哭闹、潮热多汗、体弱消瘦，怕冷，手心发热等。

对于大一点的宝宝，可以通过多吃新鲜水果和绿色或红色蔬菜，少吃油炸、熏烤、辛辣的食物，也可以在早餐是多吃点小米、山药煮的粥，如果宝宝对动物肝脏不拒绝，稍微在粥里加一点点效果会更好。而如果是还没添加辅食的小婴儿，则需要母乳喂养中的妈妈稍微改变一下饮食习惯。

鹅口疮

鹅口疮是出现在面颊内侧、舌头、嘴唇内侧、上颚等处的类似乳凝块样的白色斑片。有的妈妈会问，在网上收到的图片中，感觉舌苔和奶渍、厚舌苔很像，怎么和奶渍、舌苔区分呢？

其实，如果是奶渍留在舌头上，多是从胃里反流来的，或者孩子没有咽下去的，这时候，你用棉签轻轻一刮，非常容易刮掉，挂掉后漏出来的是宝宝可爱的小舌头。而鹅口疮在宝宝舌头和其它部位都会存在，而且你用棉签很难刮掉，即使真刮掉了，也会漏出像受伤了一养的鲜红小舌头。

跟后舌苔的对比则更加容易区分了。苔比较均匀，而鹅口疮却是一片一片又一片，散散落落无数片。再一点，舌苔虽然比奶渍附着性强，但仍然比较容易刮下，刮下来的舌苔比较细腻，可能会带一点点微微的……臭味（如果你趴上去闻一下的话），刮完后，展现在你眼前的可能是下一层舌苔，更多时候是宝宝可爱的小舌头；鹅口疮呢？如前文，漏出像受伤了一养的鲜红小舌头。更重要的是，舌苔不会让你的宝宝有不适感，而鹅口疮可能会让宝宝有明显的不适感，小婴儿可能吃奶会受影响，大一点的宝宝会告诉你，舌头上好像有棉花。

鹅口疮的罪魁祸首是白色念珠菌，虽然小螃蟹爸爸花了很多心力去了解了一番，但是，你大可不必继续深入了解了，因为确认宝宝是得了鹅口疮，医院治疗吧。因为鹅口疮不只是简单地导致口腔的问题，还有许多其它附加风险，比如可能会导致消化出现一些症状，让你的宝宝频繁拉肚子；更更严重的时候，宝宝身体其它部位会引起间接的的感染，导致一些其它的病症。

总的来说，鹅口疮一旦确认，医院治疗，不要纠结于偏方或者家庭治疗了，虽然鹅口疮可以自愈，但是如果是小螃蟹得了鹅口疮，我一定不忍心让他在漫长的等待中自愈，对他来说，那是场煎熬。

图/部分来源网络（如有侵权亲联系删除）

文/小螃蟹爸爸

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