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妈妈群里总有人问，怎么给娃刷牙？作为每天都在与小桃PK刷牙的我，回答这个问题简直太有心得了！孩子多大开始刷牙，这个问题的关键，首先在于“刷”，而不是一般我们以为的“牙”（怎么有种《奇葩说》分析辩题的赶脚）。一、无牙期（大约0-6个月）小桃出生后大概4、5天，进入月子中心后，我听的第一节课，就是关于“如何给新生儿清理口腔”。上完课后，我才知道，原来新生儿即使没有长牙，也是要刷的呢！“无牙期”的刷牙，“刷”的是牙龈，准确的说是清洁牙龈与口腔：在大人洗干净手指之后，在手指上套上干净的纱布或指套型牙刷，轻轻擦拭宝宝的牙龈舌头，也顺便是检查口腔中有没有异样情况（比如真菌感染的话，可能会有白色的鹅口疮出现在口腔黏膜上）。这也是对培养宝宝对刷牙行为的一种习惯（虽然对小桃来说，后面也是一样反抗o(╥﹏╥)o）。新生儿口欲期时间挺长的，尤其是在要长牙之前，宝宝牙龈会肿胀，喜欢到处啃咬东西，在清洁好入口的玩具、牙胶同时，也需要做好口腔清洁哦~由于这个时候，宝宝还小，处于“任人摆布”的状态，只需要大人定时进行即可，难度系数：☆。比如这种（一段时间后淘宝链接会过期，直接群里问吧~）：二、乳牙萌出后（大约6个月-2岁）每个宝宝的长牙时间不一定，一般在5-8个月左右，会萌出第一个乳牙。一般的发牙顺序如下图，但个体差异较大。在大约前后两年左右的时间里，乳牙会长齐，共20颗。桃妈曾询问了不少的妈妈，包括与小桃同月龄的娃友、自己的粉丝妈妈、小区里上课遇到的妈妈，很多都表示这个阶段中，刷牙是个技术与力气并存的活儿。对于这个期间的宝宝，开始自我意识不断增加，体力智力体重动作敏捷度也不断UPUPUP，需要大人每天连哄带骗、温柔又坚定地完成刷牙大任。由于宝宝刷牙的反抗度增加，选择牙刷也是个学问。工欲善其事必先利其器，个人血泪经验总结出选牙刷的几个经验：1、尽量选刷头小一些的，便于小嘴灵活活动，有些款式刷头太大，可能会导致更不舒适，将更增反抗；2、尽量选手柄好抓握一些，握柄粗一点，有凹凸设计的更好，当娃心情好的时候，可以让他们自己尝试着刷一刷，过细的手小不太好抓握；3、尽量选择刷毛柔软一些，刷毛尖要圆滑的款式，更呵护幼嫩口腔。4、如果有条件，电动儿童牙刷也是不错的选择，能帮助大人在短时间内更快速地完成刷牙PK工作。在无数次屡战屡败、屡败屡战的不断尝试中，我觉得小树苗、惠百施的这几款还不错：另外要强推Nuvita的电动牙刷！虽然买的时候有点心疼，但第一次投入大一些，后面只需要换刷头就好。一按按钮，牙刷会亮起来，方便观察牙齿污渍与萌牙情况。再按一下就开始稳定持续震动。整体而言，电动比手动要高效得多，也更能让娃配合一些。在选择了适合、顺手的牙刷后，娃刷牙不配合，就不能再甩锅到工具上了此外，还要选择含氟牙膏。在大概2岁以前，这时候的娃还不太会吐，经常会把漱口水吞下去。这时牙膏用量约为“一粒米”，是非常安全的用量，不用担心氟中毒。在2岁之后，牙膏用量为“一粒豌豆”大小，大约5毫米左右，刷牙后用清水漱口即可。我自己用的牙膏为ELMEX牙膏，用量非常省，一管能用上好久好久。以下的图是卓正医疗上给的“膝对膝式刷牙法”，利用膝盖把娃固定在自己身下，或者两个大人共同帮助，协同进行。牙医时也可以参考这种方法（我自己带小桃去涂氟时，受到强烈反抗，没成功），具体步骤为：1.牙医和家长面对面坐下，膝盖触摸或轻微互锁。2.孩子首先跨过家长的腿，面对父母。然后，家长将孩子慢慢放下，直到他躺平，头正好放在牙医的腿上。3.家长用上臂轻轻缚住小孩的腿，双手轻轻握住孩子的手，使得牙医可以自由使用双手或用一只手轻轻握住儿童的头部。图看起来好像很轻松也，然而！一个人操作起来，娃就会像小泥鳅一样在床上翻滚，头摇得跟拨浪鼓一样，学会说话之后，一连串的“不要不要不要”，搞得邻居会以为我在虐童。如果能有另外一个大人一边演示刷牙给娃看，似乎能稍微缓解一丢丢娃的焦虑。但这招用久了也就不灵了-_-

在一岁半之前，刷牙难度系数：☆☆☆☆☆。在一岁半之后，感觉小桃慢慢地能沟通交流一些，加上我寻求了不少刷牙绘本的帮助，并换了电动牙刷后，让这个刷牙噩梦缓解了不少，刷牙难度系数：☆☆☆。最近小桃能主动自觉地把电动牙刷刷头放到嘴巴中，咬一咬，磨一磨，然后我会再帮她上下前后尽量仔细地，在她不耐烦前刷一刷。还会引导她把漱口水吐出来（虽然经常吞进去）。特别推荐以下几本绘本，一边讲讲绘本、指指点点，一边把刷牙当成游戏，会轻松一些。大家可以先加入购物车，经常有满减活动哒~虽然儿科协会建议2岁以前，最好不要看电子产品，但现实中也很难避免，因此也可以适当选择刷牙相关的小视频。比如巧虎中就有很多刷牙的相关内容（如下图），如果有订阅巧虎的早教项目的话，还会有刷牙道具，可以模拟给刷牙狗刷牙、学绘本上的巧虎刷牙漱口，能更激起娃的刷牙热情哈~三、乳牙萌出完成后（2岁之后）由于目前小桃还没满两岁，所以我也只能根据之前收集的材料，畅想一下这个阶段。当孩子渐渐长大，逐渐开始脱离父母的帮助，开始尝试自己刷牙。继续选择适合宝宝握持、不滑的小头软毛牙刷，颜色鲜艳带卡通图案的更好，以提高宝宝刷牙的兴趣。可以鼓励娃们先自己刷一刷，然后大人再帮忙刷一下。预计难度系数：☆☆。再到3岁左右，早晚刷牙的习惯基本就能顺利形成啦~预计刷牙难度系数：☆。刷牙是件生活中微不足道的小事，却是关系口腔牙齿健康的大事，不要因为是乳牙以后会换掉就掉以轻心，应该认真对待，好好保护。尤其是在娃还小的时候，让他们养成良好的刷牙习惯，不给蛀牙可乘之机，就需要我们大人循序渐进、以身作则，好好努力啦！END

我的“奶妈”生活

我们陪你长大，你陪我们变老

当妈后，我特别佩服这几种人

陪睡多天，老母亲的睡睡念

长牙、发烧、黏人、并觉、学走路、拉肚子，这个五月我经历了什么？

小桃妈妈个人号：xiaotao-mummy快乐备孕认真生活讲我的故事听你的心情加我入群一起抱团成长吧！小桃妈妈


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