如果有人告诉你，夏天那么暖和，所以产妇就不需要发汗了。对于这样的答案，可以说是大错特错了，因为发汗并不只是“发寒”，而是发散“外邪”，内扶正气。夏天不但需要发汗，还要按疗程发，才有更好效果。

月子发汗做为目前最普及、最有效的产后保健项目，其主要目的就是没有月子病时预防月子病，发生了月子病时避免留下月子病根。东方人的体质，无论冬夏，做月子都要精心照料，不然一个月10几万的月子会所夏天不关了门吗？根据我们现在的经验看，夏天留下月子病的产妇要远远多于冬天留下月子病的产妇，为什么？就是因为人们觉得夏天暖和，反而照料上粗心，产妇自身也会疏忽大意。所以夏天发汗，反而必要。

月子病，是育龄女性分娩或做流产后，元气大伤，气血津液损耗过多，全身百脉空虚，皮肌筋骨腠理处于疏松状态，此时身体没有抵抗风寒湿邪的能力。如过早外出、劳累、生气哭泣或过早同房，遭受风湿寒邪入侵而引起肌肉、关节酸困、疼痛的一种病症。主要症状有全身肌肉关节麻木、疼痛、酸胀、怕风、怕冷，出凉汗、遇冷风后症状加重。身体困乏、心烦急躁，失眠多梦等、部分患者尚有头痛、头晕、眼眶疼痛、眼睛干涩或多泪、视物模糊、体弱多病等症候。通常坐月子的时候可以通过中药熏蒸的方法来缓解各类症状。

月子病的原因就是在产后，产妇的“筋骨屏障大开”，自然界的治病因素“六淫：风、寒、暑、湿、燥、火”，这些外邪趁虚进入人体，俗称“病邪在表”，病邪循六经而行，稽留到经络关节制造病痛，在这一阶段，尚可以通过“发汗解表”，让六淫“随汗出而解”，把病邪通过发汗又赶出体外。

如果表邪不能解，一旦由表入里，波及脏腑，将会彻底影响产后的体质。夏天虽暖，“风、暑、湿、燥、火”五淫依然不减，所以夏天发汗，发的是外邪，并不单单是“寒”的原因。

冬病夏治是中医防病、治病的特色疗法。中医古籍《黄帝内经》中记载：“天四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。”在夏日高温时节，机体阳气最旺，体表经络中气血充沛。通过中医外治法，可以调理人体，平衡阴阳，使得一些慢性病症得到根治。“冬病夏治”这种天人相应的法则，也体现了中医学的整体观。

冬病夏治对阳虚病症、关节病症效果尤其好，所以发汗不光治疗月子病，还把自己以前曾经“美丽冻人”的欠债偿还干净，年轻人不觉得，等有一天体质下降时就会表现的更突出了。

产妇夏天发汗，虽然好处很多，但是也要注意一些事项，比如：发汗时间易短，时间长了容易中暑；体虚的产妇注意滋阴补虚，否则发汗也会伤了阴津。

产妇在满月时要进行发汗，这是有科学根据的，因为女人经历了分娩这一紧张、痛苦、消耗体力的过程，筋骨表里大开，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力下降，而且产妇在整个月子活动量很小，大多数人不敢洗头、洗澡，使一些新陈代谢物附在皮肤表面。月子期间到家里探访的人比较多，产妇很容易受细菌或病毒的侵入，不经意就可能受了凉，风寒暑湿等外邪便会侵入人体，在月子里的恢复期筋骨逐步闭合，风寒被包入体内，难以排出，形成了产后风的诸类病症，大多数人会在产后出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症。很多人只注重怀孕期间的营养、运动，生医院，孩子出生请一位专业月嫂，觉得这样就足够了，而恰恰忽略了坐月子最为重要的一项，那就是满月时产妇的排毒（就是我们通常所说的满月发汗）。因为汗水里面含有一种天然抗体，叫“皮西丁”蛋白（Dermicidin），可杀死大肠杆菌、葡萄球菌、鹅口疮酵母菌等有害细菌。通过满月发汗不但可以将细菌病毒排出，还可将体内贮存的寒气通过发汗彻底排除。一般的满月发汗都是喝中药或热汤，然后盖上几层厚被子来进行发汗。这样的做法既不科学也不卫生，而且汗液不能很好的排出。满月发汗也就失去了它的作用和意义。有些人以为夏季温度比较高，出汗量比较大，忽视了满月发汗。但夏季往往是细菌繁衍最旺盛的季节，满月发汗更为重要。

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