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“本文由孕育岛原创，欢迎个人转发和分享”孩子的笑容，往往是这世上最纯洁、最美好的画面。每当宝宝开怀大笑，妈妈都沉浸在这份幸福的喜悦中，难以自拔。但如果孩子张开小嘴，露出的是满口蛀牙，操心的老母亲可就开心不起来了。别以为乳牙不是主角，宝宝的乳牙出现龋齿，一样要多难受有多难受。给宝宝刷牙这事不能拖，从宝宝还没长牙开始，就需要进行口腔护理了。还没长乳牙，就要开始刷“牙”了？小茜的宝宝刚满4个月，乳牙还没有长出来呢，小茜就开始每天给娃“刷牙”了。每次给宝宝哺乳之后，小茜都会用纱布给宝宝清洁口腔，擦一擦小舌头、抹一抹还没出牙的牙龈，小茜非常细心。小茜的老公看到给孩子“刷牙”的滑稽场景，心里忍不住好笑：“人家都没长牙，你刷啥呢？刷的是寂寞吗？”男人果然是大猪蹄子，对宝宝一点也不上心。小茜说：“你懂什么，这叫口腔清洁。隔壁王大姐的儿子，就是因为没注意口腔卫生，得了鹅口疮，医院了！”宝宝的口腔清洁，从0~6个月就可以开始了，虽然这个时候宝宝还没有出牙，但是每天喝奶后的口腔残留物，依然会滋生细菌，危害宝宝的卫生健康。漫长的刷牙历程宝宝的刷牙历程，也有漫长的发展之路，妈妈们要把握好不同时期的重点工作。◆0~6月龄：口腔清洁虽然此时宝宝还没有长牙，但是口腔的清洁也很重要。危害口腔健康的不仅是每天残留的乳渍，还有宝宝经常啃咬的玩具、手指，病从口入，口腔的清洁不容忽视。这个时候的宝宝，还不需要牙刷和牙膏，妈妈们只需要用用蘸湿的纱布或是棉球，轻轻擦一擦宝宝的口腔粘膜就可以了。◆6月龄~3岁：正式刷牙多数宝宝的出牙时间都是5~8月龄，看见宝宝的乳牙浮出，就可以正式开始规划刷牙的步骤了。推荐妈妈们用含氟的牙膏，每次只要一粒米的用量就足够。①宝宝的乳牙总计有20颗左右，乳牙间的缝隙一般比较大，可以达到1mm左右，不容易出现清洁死角，刷起来是比较容易的。②需要注意的是给宝宝刷牙的姿势，妈妈可以把宝宝仰卧放在自己的腿上，让宝宝头顶朝向妈妈，这样可以更清楚地看到宝宝口腔内部。如果身边有宝爸帮忙，可以两个人对着坐，把宝宝夹在正中间，让宝爸来帮忙扶住宝宝。▼小tips：此时的宝宝还不会漱口，儿童牙膏一般都是可食用的，妈妈们也不需要给宝宝用水漱口。让牙膏停留在口腔当中，也是给牙齿留下一层保护膜。◆3~6岁：监督宝宝刷牙宝宝3岁以后，就可以尝试自己刷牙了，妈妈和宝宝一起站在洗漱池前刷牙的样子，也是非常有爱了。这个时候宝宝还不能掌握刷牙的技巧，需要妈妈在一旁耐心指导。等到宝宝刷牙结束，妈妈需要帮忙检查，看宝宝是否真的刷干净了。这个时候宝宝可以用打圈式的刷牙方法，牙膏只需要挤出0.5cm即可。刷牙之后可以尝试漱口，漱口的水少量就足够了，宝宝的口腔容量还很小呢。◆6岁以后：独立自主刷牙等宝宝到了6岁以后，就可以自己独立刷牙了！前期依然需要妈妈的监督，帮宝宝检查刷牙的成果。这个时候的宝宝，可以开始尝试大人的刷牙方法了，推荐改良的巴氏刷牙法。手法：刷牙的时候，让牙刷头在小区域内水平抖动，然后再倾斜45°角向外刷时间：刷牙的时间不要少于2分钟，平均下来每颗牙也就4s左右牙缝之间有一些顽固的污渍，无法用牙刷彻底清洁干净，可以定期使用牙线来进行清理。另外，每隔6个月，需要带宝宝去看一次牙医，做好龋齿风险的检查。牙膏和牙刷的选择含氟牙膏妈妈们不用担心牙膏的安全问题，儿童牙膏的氟含量仅为0.05%~0.11%，离氟中毒的标准（每kg体重每天摄入5mg）还远着呢。如果要达到中毒剂量，需要一次生吞好几只牙膏才行。儿童牙刷给宝宝的牙刷，尽量选择刷毛柔软的小刷头牙刷，推荐使用手柄面积大、呈圆形的牙刷，这样更容易抓握，对宝宝来说也更加安全。很多大人都还没搞清楚如何刷牙，想要教宝宝刷牙，妈妈们自己也要先好好做功课。你的宝宝开始刷牙了吗？


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