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宝宝的健康成长是每个妈妈最为关心的问题，那么在宝宝的成长过程当中，到底该给宝宝吃些什么才有助孩子的健康生长发育？我们都非常清楚，宝宝生长发育过程中补充维生素是非常重要的营养元素，尤其是宝妈也是分泌不足，不能满足宝宝所需适当的提供这些营养是非常必要的。宝宝出生后很多妈妈会给宝宝吃鱼肝油，这样可有效防止宝宝出现佝偻病，还可预防夜盲症的发生，这时候有些妈妈会疑惑给宝宝补充鱼肝油，那么在哪个时间段吃比较好？或许很多妈妈都不清楚，看完后或许你就有答案了。什么是鱼肝油？我们都知道鱼肝油的主要成分是维生素d在给宝宝补充的时候，再加上适当的日晒，就可间接的给宝宝补充钙质，而市场上我们购买的鱼肝油，其主要成分是维生素d3。那为什么宝宝需要补充维生素d3呢？对宝宝有哪些好处呢？其实对于刚出生的宝宝来说，自身是没有办法来合成维生素d的，这就需要额外的进行补充。鱼肝油的好处上面我们说到了鱼肝油的主要成分是维生素d，但其中维生素a的含量也比较多，维生素a对于宝宝的视力以及生殖系统和免疫系统的发育都非常重要。适量给宝宝补充这些维生素，可有效促进钙质的吸收，进而使宝宝机体和骨骼更快发育，而且有研究发现鱼肝油可有效提高宝宝的乙肝疫苗的免疫功能，还可很好的保护宝宝，预防宝宝出现小儿鹅口疮以及尿布皮炎的功效。给宝宝补充鱼肝油，这两个时间尽量要记好，早知道早受益！什么时间应该开始给宝宝吃鱼肝油？那么既然补充鱼肝油对宝宝好处那么多，究竟什么时候给宝宝补充鱼肝油才合适呢？一般情况下，宝宝补充鱼肝油的时间是在出生后半个月就可以给宝宝补充了，因为在这个期间内宝宝体内储存的一定量维生素d，在出生半个月以后就基本上被消耗尽了，这时候为了促进生长发育和健康，就需要额外的补充。那么，鱼肝油要吃到几岁？那么在给宝宝补充鱼肝油的时候，需要吃到什么时候呢？一般情况下，妈妈们在给宝宝补充鱼肝油的时候，到两岁以后就差不多了，因为这时候宝宝的骨骼已经基本定型，再通过吃鱼肝油预防佝偻病，已经失去了原本的意义。但是也不排除孩子有特殊的情况存在，比如说疾病在两岁以后就需要继续服用鱼肝油，但要知道，最多也就能给宝宝吃到三岁。综上所述，对于正常的宝宝来说，一般鱼肝油补充到两岁左右就可以了，最长也不要超过三岁。关于宝宝出生后在哪个时间段补充鱼肝油较好，你都清楚了吗？对此问题还有什么需要补充的，可以在下方评论区留言讨论，希望小编的文章对你有帮助，也可点赞分享给身边的人，让更多人受益或


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