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今天和妹妹聊天，她说3个多月的儿子最近几天不好好吃奶了，按平常的量冲的奶粉也吃不完，让她很是发愁。小宝宝除了睡觉，不爱吃奶也是很折磨人的一件事。小天宝当年也经历过厌奶，我很清楚当时的煎熬。小天宝3个月的时候，不怎么喜欢吃奶了，因为是母乳喂养吃得很勤，差不多2个小时要吃一次。而接连几天都不怎么吃，家人就担心他是不是生病了，医院，结果医生说孩子进入了厌奶期。什么是厌奶期？宝宝出生后几个月会有这样一段时间：不喜欢吃奶、吃奶的时候注意力不集中、容易被其他事物吸引，这段时间就叫厌奶期。但并不是宝宝吃奶少就是厌奶期，因为有一种少叫“妈妈觉得你吃得少。”每个宝宝新陈代谢的情况不一样，有吃得多的宝宝就有吃得少的宝宝，不可能有个统一的标准，几个月的宝宝必须要吃多少。宝宝奶量到底吃够了没？不能只盯着奶瓶的刻度线，要看宝宝的体重增长情况，4个月体重是出生体重的一倍，12个月是出生体重的3倍，就是正常的。如果宝宝确实抗拒吃奶，而且对照生长曲线表，百分比下降厉害，就要好好重视这个厌奶的问题了。宝宝厌奶的三种原因？一、生理性厌奶两三个月以前，宝宝吃奶靠的是反射行为，只要给奶就会吃，随着宝宝的发育，这种低级的反射行为会逐渐被取代，宝宝开始按照自己的食欲来调整需求，奶量会降低，在4个月后迎来一段新的厌奶期。日本育儿泰斗松田道雄曾提出过，吃奶粉的宝宝在吃了三个月奶粉以后，由于消化比母乳费劲，宝宝的肾脏和肝脏会负担过重，需要调整休息一段时间，所以产生了厌奶现象。这个阶段除了不爱吃奶，其他都很正常，半个月左右厌奶会自己好转。而且三四个月的宝宝突然变得好奇心十足，他们对看到的和听到的东西都比较敏感，如果身边都是稀奇的东西和热闹的声音，他们哪还顾得上喝奶呢。二、心理性厌奶宝宝从出生开始，喝的都是同一种食物，一段时间后就会感到了厌烦。另外，宝宝吃到了味道有差异的东西，也会影响宝宝的胃口。在喂宝宝添加钙、益生菌等液体时，它们的味道和配方奶或母乳的味道有着很大的差别，加上宝宝味觉的发育，他们想探索新的味道，对比吃腻的奶，他们更喜欢新鲜。妹妹给宝宝喝的是草莓味道的益生菌，所以，和寡淡的奶相比，宝宝更喜欢的是草莓味，从而表现出不喜欢吃奶，这就是心理性的厌奶。三、病理性厌奶生理性厌奶和心理性厌奶都属于正常现象，但是病理性厌奶则是宝宝的健康除了状况，如果宝宝除了不喜欢吃奶，还有爱哭闹、精神差、睡不安稳等问题，这很可能是有些疾病的信号，像肠胃炎、鹅口疮等。厌奶解决策略很多父母在宝宝厌奶期会很焦虑，其实只要宝宝各方面都正常，父母可以放宽心，因为宝宝能感受到父母的焦虑和压力。试试用下面的方法，来改善宝宝厌奶的状况。1、改变喂养方式两个小时吃一次的频率对于3个月大的宝宝有点密集了，可以适当拉长喂奶的时间。宝宝如果感觉不到饿，就很难有食欲吃。也不要宝宝一哭闹就喂奶，可以试试逗他玩，或者看看他是不是困了。总之，就是让吃奶间隔拉长，饿一饿也没坏处，感觉到饿了，才能感受到吃奶是一件美好的事，也会吃得更积极。2、增加消耗量和大人是一样的，如果整天躺在那里，每个几个小时就有人拿来一瓶子奶让喝，也是很抗拒的，因为根本没有消耗，怎么能喝的下。所以，要增加宝宝的消耗，对于只会躺着的娃来说，可以带他出去转转，户外的新鲜事物，对宝宝来说都很稀奇，精力的消耗也是很累的。只要天气允许，就可以多带宝宝出去走走。像现在不能出门的情况，可以让宝宝多趴着，这是在室内最好的运动了，可以消耗宝宝的体力，改善进食的情况。3、营造吃奶的环境因为3个多月的宝宝，开始对外界感到好奇，如果在喂奶时环境嘈杂或者有吸引他的玩具，宝宝就会被吸引，所以给宝宝喂奶要保持一个柔和的环境。如果宝宝无论如何就是不吃奶，还有一个方法。一个是趁快睡着迷糊时喂奶，这个方法不太好，因为会影响好的睡眠习惯。如果按照生长曲线来看，宝宝已经下降了很多，只要迷糊着能吃进去就吃吧。反正厌奶期时间这段时间也不会特别长，熬过去这段就好了，睡眠习惯就只能再重新培养吧。宝宝厌奶的确很闹心，但父母一定要保持冷静，不要逼迫宝宝吃奶，以免让他产生不开心的感受，只会适得其反。大玉儿，一位有想法的妈妈，用文字传播育儿经验，


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