药膳美食粉葛赤小豆脊骨汤功效?解肌退热，外感酸痛骨痛?诱发麻疹，麻疹出不顺?生津止渴，消渴内热咽干?升阳止泻，脾虚气弱食材粉葛g赤小豆g脊骨g制作方法将以上材料放进汤煲，煲一小时即可。食法粉葛蒸肉粉葛煲鲮鱼骨（清热祛火）老鸭粉葛汤（滋阴清热）粉葛啤酒鸭竹蔗茅根葛根汤（糖水）葛面、葛粉（桂花葛粉羹）甜蜜心情南瓜水晶饼(秋季点心)食材南瓜肉g砂糖g糯米粉g澄面g生油20g制作方法①先把南瓜切片，放入微波炉用的合内加入小许水，再入炉焗熟（约4一5分钟)成茸。取出加入糖拌匀。再放入小锅内煮溶糖，成糊状，滚后再加入糯米粉与澄面一起拌匀。煮成粉团状(边下粉边用棍拌匀至粉团)后取出加入生油搓匀成粉因即成南瓜饼粉团。②把粉团出小件。印在饼印（模具)内。再取出造成饼胚形。(半熟生胚)。③把生胚放入己扫油的碟内用猛蒸6一8分钟即可。糯米蛋黄果食材糯米g咸蛋皇(切幼粒)6只冬菇(浸泡切粒)30g鸡蛋壳(完只开小洞把蛋浆倒出)15只腊肉(切幼粒)50g盐，胡椒粉小许调味制作方法①先把糯米用水浸泡约2小时，后捞起加入盐，胡椒粉，冬菇，腊肉，蛋黄，一起拌匀。②加入鸡蛋売内约7成满(加入小许水）③竖起排在碟上，用猛火蒸20熟透即成。长按


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