小baby们

总会出现拉肚子、便秘等症状

去看医生，就会说宝宝没事

妈妈们也有些束手无策

为此愁苦不堪

……

好啦好啦，都别发愁了

小宝来帮你们解决一下这些问题

（小宝是不是超级无敌贴心的鸭）

便秘很多原因都可以引起孩子便秘，如食物过于精细缺少膳食纤维、肠蠕动过慢、过敏等等。如果不容易分析病因，建议可以选择主要含双歧杆菌、或鼠李糖杆菌的菌种，同时要注意增加食谱中的膳食纤维含量。腹泻无论何种原因导致肠蠕动快、大便稀，都是腹泻。腹泻时，肠道正常菌群，肯定会受到很大的破坏，这时候是最应该补充益生菌的时期。不过这个特殊时期，补充益生菌也是最讲究的时候，有保护肠黏膜减少损伤型的、有意在快速恢复肠道菌群微环境的等等。乳糖不耐受这是一种小婴儿容易出现的不适，由于缺乏对奶里边的乳糖的充分消化能力，所以会表现为一种特殊形式的消化不良，腹泻、肚子胀、爱哭闹、容易肠绞痛等等。一般杆菌类的益生菌，都可以帮助人体更好地消化乳糖。此外，乳酸杆菌、鼠李糖杆菌等也都是杆菌类，都对乳糖不耐受有很好的效果。过敏性疾病（湿疹、鼻炎等）过敏性疾病，是因为人体的免疫系统功能出现了紊乱，危害大而且持续时间长。表现多种多样，婴儿时期主要变现为湿疹，大一点的孩子可以变现为鼻炎哮喘等，也可能某个成人的偏头痛、肾脏疾病，也与过敏有关。有一些益生菌就对过敏有很好的辅助治疗作用，包括鼠李糖杆菌、罗伊氏杆菌，可以调节体内免疫球蛋白（IgE)抗体水平，所以有助于缓解过敏症状。反复鹅口疮、口腔粘膜溃疡一般小婴儿容易出现鹅口疮（一种真菌感染）、大孩子容易出现口腔黏膜溃疡。明确原因不明，可能与饮食、免疫力欠佳、龋齿、过敏、慢性扁桃体炎、遗传等多种因素有关。无论怎样，这两种口腔黏膜问题，都提示人体消化道出现了菌群紊乱，适合使用益生菌进行调节，可以选择鼠李糖杆菌、罗伊氏杆菌。消化不良如果孩子大便里，持续有很多食物残渣，就很有可能是消化不良，这时候益生菌就会有用武之地了。因为益生菌可以在胃肠道，帮助产生消化酶，这些消化酶能帮助人体更好地消化食物。几乎所有的益生菌都有这个作用，您可以放心选择。

原来这么多症状都是可以依靠益生菌来缓解的鸭~

益生菌的3大特点

活性、含量、菌种

益生菌“3怕”

怕高温、怕胃酸、怕氧气

1针对益生菌的怕高温

温度过高，会杀死益生菌的菌种，从而达不到想要的效果，所以益生菌对水温有严格要求，应该使用37℃—40℃之间的水冲泡。

2怕胃酸是怎么回事呢？

胃要消化食物，所以酸性很强，胃酸的PH值在0.9—1.5之间，酸性跟硫酸差不多，这也是为什么我们吃那么多细菌下去没事的原因，因为胃酸是人体抵抗细菌的第一道屏障，好多细菌在胃里面都被杀死了。而益生菌是怕胃酸的，拿酸奶作比方吧，一杯益生菌酸奶大约的益生菌含量是10的8次方，1个亿的含量，但是吃下去后，只有10的7次方的活菌能到达肠道，也就是说90%的益生菌都在胃里被胃酸杀死了。

3怕氧气：

益生菌是厌氧菌，所以生产益生菌的技术特别重要，不同技术保存方法不一样。

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