在生活中，对于小宝宝来说，成长发育的过程中，需要各种营养物质，有很多的宝妈也比较关心这个话题，那么应该给孩子补充些什么呢？大部分最常见的就是补充维生素，也是人体所需的营养元素，如果宝妈本身乳汁分泌不足的时候，不能满足宝宝的需求，就要给宝宝额外的补充一些营养，宝宝出生一段时间以后，就需要应该给宝宝补充鱼肝油，这样可以预防佝偻病，还能预防夜盲症，有很多的宝妈也不是特别的清楚，给宝宝补充鱼肝油，哪个时间段比较好？下面不妨跟着小编一起来了解一下吧！

什么是鱼肝油？

其实鱼肝油的主要成分是维生素d，再加上日晒，如果在给宝宝补充鱼肝油时，就是间接给宝宝补充钙质，我们平常购买的鱼肝油成分，主要是维生素d3，那么为什么需要给宝宝补充维生素d3？这主要是针对于刚出生的宝宝没有办法，自身合成维生素d，就需要额外的补充。

鱼肝油的好处

其实我们平时购买的鱼肝油，主要成分是维生素a和维生素d，那么如果服用维生素a，有利于宝宝的视力以及生殖器官免疫系统的发育。维生素能够促进钙的吸收，还能够使机体骨骼代谢，鱼肝油可以提高宝宝的乙肝疫苗免疫应答，其实这个疫苗对宝宝具有保护的作用，对于小儿鹅口疮以及尿布皮炎，其实具有辅助治疗功效。

什么时间应该开始给宝宝吃鱼肝油？

其实有很多的家长并不是特别的清楚，什么时候给宝宝补充鱼肝油呢？一般宝宝在出生半个月以后，这是宝宝体内储存一定量的维生素d，在出生半个月之后基本上已经被消耗尽了，这时候补充鱼肝油是比较合适的。

那么，鱼肝油要吃到几岁？

宝宝在两岁左右骨骼基本上定型，通过补充鱼肝油可以预防佝偻病，其实已经失去意义了，但是也有特殊情况，如果宝宝本身患有一些疾病，宝宝在两岁之后，还需要继续服用鱼肝油，但是吃鱼肝油只能吃到三岁，对于正常的孩子一般补充鱼肝油到两岁左右就足以了，最晚也不能超过三岁。

你家宝宝补充鱼肝油了吗？补充鱼肝油的时候，在宝宝出生半个月以后，就需要补充鱼肝油了，鱼肝油一般吃到两岁左右，最晚也不能超过三岁。对此问题还有不同的意见和看法吗？欢迎在下方评论处留言讨论，如果喜欢小编同时，希望大家可以