其实每个宝妈都有所了解，宝宝在生长发育的过程中，离不开各种各样的营养物质，也是很多妈妈比较关心的一个问题，那么如何给宝宝补充营养物质呢？我们市面上比较常见的就是给宝宝补充维生素，如果宝妈的乳汁分泌不足的时候，不能够满足孩子的需求，需要额外的给宝宝补充一些营养，那么宝宝出生一段时间以后，大家都知道需要补充鱼肝油，这样可以预防宝宝出现佝偻病，还可以预防夜盲症。但是宝宝在哪个时间段补充鱼肝油更好呢？这个问题，可能很多宝妈都弄错了，下面跟着小编一起来看一下吧。

宝宝在哪个时间段补充“鱼肝油”比较好？可能很多宝妈都弄错了

大家应该先了解一下什么是鱼肝油，鱼肝油的主要成分是什么？鱼肝油主要分为维生素d，再加上平时需要日晒，给宝宝补充鱼肝油的时候，同时也要补充钙物质，我们基本上比较常见的鱼肝油成分是维生素d3，那么为什么需要给宝宝补充维生素d3呢？对于刚出生的宝宝来说，可能没有办法满足自身合成的维生素d，因此需要适量的给宝宝补充。

通常情况下，鱼肝油的主要成分为维生素a以及维生素d，那么维生素a有助宝宝的视力以及生殖系统免疫的发育，维生素其实可以促进钙的吸收，还可以促进孩子的骨骼发育。根据研究发现，鱼肝油是可以提高孩子的乙肝疫苗免疫功能的，那么疫苗其实对宝宝的身体健康有好处，而且对于小儿鹅口疮，尿布皮炎有一定的辅助治疗作用。

什么时间应该开始给宝宝吃鱼肝油？

对于很多宝妈比较关心的一个话题，就是什么时间给宝宝补充鱼肝油最合适，一般宝宝在刚刚出生半个月以后，就需要补充鱼肝油了，因为从这个阶段，宝宝体内储存的维生素d也是存在的，但是在半个月以后，基本上就消耗的差不多了，就需要额外的补充鱼肝油了。

那么，鱼肝油要吃到几岁？

那么补充鱼肝油需要补充到几岁呢？一般宝宝在两岁以后身体的骨骼基本上成型了，那么吃鱼肝油是预防佝偻病，那么在两岁之后，再继续补充鱼肝油作用几乎就是没有了那么如果宝宝有特殊情况的时候，比如宝宝患有疾病，在两岁之后是需要继续服用，鱼肝油的建议需要补充到三岁左右，那么对于正常的孩子补充到两岁左右就可以了。

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